9 migliori coprimaterassi per il mal di schiena 2023: esaminati da esperti del sonno

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Con quello giusto, potrai dire finalmente addio alle notti agitate e dare il benvenuto ai sogni d'oro.

SE TU SEI hai a che fare con il mal di schiena ma non vuoi investire in un nuovo materasso, c'è una biancheria da letto essenziale che tu (e il tuo portafoglio) dovreste assolutamente prendere in considerazione. A parte la sostituzione completa del materasso, un topper offre un’opzione economica che può fornire molto sollievo ad alcuni. Ma quale tipologia ti gioverà di più? Abbiamo contattato Todd Sinett, DC, un chiropratico con sede a New York e fondatore di Tru Whole Care per i suoi pensieri.

"Se ritieni che il tuo materasso ti stia causando mal di schiena, cambiare l'ambiente in cui dormi ti aiuterà", afferma il dottor Sinett. Ma quando si tratta di toppers, non mancano materiali, opzioni di fermezza e altre caratteristiche tra cui scegliere, rendendo difficile sapere quali valgano l'investimento.

"Prima di tutto, vuoi un coprimaterasso che sia comodo, facile da pulire, privo di forti odori di plastica, e provarlo a casa tua è l'unico modo per trovarlo adatto." Fortunatamente, molti marchi offrono periodi di prova a domicilio, il che significa che puoi fare acquisti comodamente da casa tua senza rischi per identificare lo spessore, il materiale e la fermezza ideali per te.

Anche se l'aggiunta di un coprimaterasso non promette una guarigione miracolosa da problemi ostinati alla schiena (per questo è meglio rivolgersi a un chiropratico o un fisioterapista di fiducia), può aiutarti a ottenere una cosa di cui tutti abbiamo bisogno per sentirci al meglio: la capacità per dormire comodamente. Per aiutarti a scegliere il miglior coprimaterasso per alleviare il mal di schiena, abbiamo raccolto le migliori opzioni sul mercato a tutti i prezzi. Dal pioniere del memory foam TEMPUR-Pedic alle opzioni rispettose dell'ambiente come il topper in lattice organico di Avocado, dai un'occhiata alle nostre 9 migliori scelte ora.

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Per chi dorme sulla schiena di tutti i tipi di corporatura, il coprimaterasso Saatva può essere l'aggiunta alla sistemazione per il sonno che stavi cercando. Questo topper da 3 pollici ha una sensazione morbida e lenta che allevia la pressione senza sacrificare l'allineamento della schiena. Saatva offre tre toppers di lusso: grafite, lattice e schiuma. Chi dorme sulla schiena e cerca un'opzione particolarmente rinfrescante dovrebbe provare la grafite o il lattice.

Grazie al suo design termoregolante, questo topper allontana il calore dal corpo. E per chi non dorme da solo la notte (il tuo cane conta), il memory foam di alta qualità isola bene anche il movimento. Il materiale in schiuma si adatta al corpo, aiutando ad alleviare i punti di pressione, rendendolo una scelta particolarmente efficace per chi soffre di mal di schiena.

Il topper è dotato di una copertura lavabile in lavatrice, che lo rende facile da mantenere igienico e fresco. Sono incluse fasce elastiche di ancoraggio per fissare il topper al materasso.

Saatva offre anche una prova a domicilio di 180 notti, spedizione gratuita e una garanzia di 1 anno, lasciando poche scuse per non provare questo topper. Vale la pena notare, tuttavia, che alcuni acquirenti hanno trovato il topper troppo rigido per i loro gusti.

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Quando pensi a cose importanti, probabilmente ti viene in mente TEMPUR-Pedic. Conosciuto per il suo iconico materiale memory foam, il marchio non delude con questo pad da 3 pollici top di gamma.

Per cominciare, questo cuscinetto si trova all'estremità più alta della scala di rigidità, offrendo supporto per l'allineamento della colonna vertebrale e sollievo dalla pressione. E per ulteriori $ 80, puoi aggiungere la tecnologia di raffreddamento alla copertura. Anche senza la copertura refrigerante, il topper viene fornito con una copertura base che può essere rimossa e lavata in lavatrice. La copertura è inoltre resistente agli acari della polvere e agli allergeni, rendendola ideale per chi soffre di allergie o pelle sensibile.